club parent duty hard 親の悩み

部活の親当番がつらいときの乗り越え方|無理なく続けるための考え方

子供の部活や少年スポーツを応援したい気持ちはある。でも、親当番や送迎、配車、見守り、保護者同士の付き合いが続くと、正直つらいと感じることがあります。「子供のためだから頑張らないと」「みんなやっているから断りにくい」「自分だけ負担に感じている...
title image 846 20260707092700 道具選び

スポーツをする子供の水筒は何リットルがいい?小学生向けの選び方

子供が部活や少年スポーツを始めると、水筒選びで迷うことがあります。「1リットルで足りるのかな」「夏は2リットル必要?」「大きい水筒は重くて持ちにくいかな」「スポーツドリンクを入れてもいいのかな」特に屋外スポーツや夏場の練習では、水分補給が大...
title image 835 20260703080809 少年野球

少年野球のチーム選びで見るべきポイント|親が入団前に確認したいこと

子供が「野球をやってみたい」と言ったとき、親としてまず悩むのがチーム選びです。家から近いチームがいいのか。強いチームがいいのか。友達がいるチームがいいのか。親の当番や送迎はどのくらいあるのか。入団前にはわからないことが多く、不安になりますよ...
title image 821 20260703075620 食事と成長

体が小さい子をスポーツでどう支える?親が焦らずできる食事・睡眠・声かけ

体が小さい子がスポーツをしていると、親は体格差や力の差が気になることがあります。焦って食べさせるのではなく、食事・睡眠・休養・声かけなど、家庭でできる支え方を親目線で整理します。
title image 808 20260703041541 道具選び

小学生の部活バッグ・スポーツバッグの選び方|大きさ・形・失敗しにくいポイント

小学生の部活バッグやスポーツバッグは、どんな大きさ・形を選べばよいのでしょうか。荷物の量、背負いやすさ、洗いやすさ、シューズ収納、水筒の入れやすさなど、親目線で失敗しにくい選び方を紹介します。
title image 801 20260703025429 親の悩み

レギュラーになれない子を親はどう支える?試合に出られない悔しさへの向き合い方

子供がレギュラーになれない、試合に出られないとき、親はどう支えればよいのでしょうか。悔しさや焦りを受け止めながら、子供を責めずに寄り添う考え方を親目線でまとめます。
title image 793 20260703021752 少年野球

少年野球の親が最初に知っておきたいこと|入団後に戸惑わないための親目線ガイド

子供が「野球をやってみたい」と言ったとき、親としては応援したい気持ちになります。しかし、いざ少年野球に入るとなると、わからないことがたくさんあります。特に親が未経験者の場合、道具の選び方からルールから、わからないことだらけだと思います。道具...
title image 770 20260703013744 食事と成長

スポーツをする小学生の朝ごはんは何がいい?食が細い子でも食べやすいメニュー案

スポーツをする小学生の朝ごはんは何を食べればよいのでしょうか。食が細い子、朝から食べられない子でも取り入れやすいご飯・おにぎり・卵・味噌汁・肉系メニューなどを親目線で紹介します。
title image 673 20260625000528 道具選び

靴の消臭なら最強パウダー!部活シューズの足の臭いを簡単対策できる優秀シューズパウダー

部活後の気になる足の臭いに悩むなら、靴の消臭に便利なパウダーを取り入れてみませんか。毎日使いやすいシューズパウダーなら、くさい靴のニオイ対策を手軽に続けられます。
title image 637 20260624070016 道具選び

ユニフォームの泥汚れを撃退!ウタマロ他固形洗剤を使った予備洗いがこれを使ったら楽になった!

白いユニフォームの泥汚れや草汁汚れ、気になりますよね。膝やお尻、大体決まった場所が汚れるので段々と着色して、ユニフォーム自体の黄ばみも気になります。そのまま洗濯機に放り込んでも、落ちずらいので、特に屋外競技をしている子供の親御さんは予備洗い...